Co się dzieje podczas podróży z grzybami?

Co się dzieje podczas podróży z grzybami?

Poniższy tekst ma charakter jedynie informacyjny i edukacyjny  “For Educational Purposes Only” #FEPO

Ryzykując, że zabrzmi to jak banał, podczas podróży z grzybami może zdarzyć się wszystko. Właściwości psychodelików, które wpływają na umysł, mogą powodować bardzo barwne doświadczenia, a grzybki nie są tu wyjątkiem. Zapnij pasy!

Wskazówki, jak przygotować się do najlepszej możliwej podróży po grzybach: przeczytaj ten artykuł

Początek – The come up

Po upływie 20 minut do półtorej godziny od spożycia, grzyby powinny zacząć działać. Jest to okres zmian, w którym wchodzisz w zupełnie inny stan, powszechnie znany jako „come up”. Może to być niekomfortowe, więc pamiętaj, żeby oddychać i skupić się na swojej intencji, nie próbując kontrolować tego, co się dzieje. Możesz spróbować pracy z afirmacjami, takimi jak „odpuść”, „bądź otwarty” i „zaufaj procesowi”.

Jeśli grzyby potrzebują trochę czasu, aby przynieść zauważalne efekty, postaraj się być cierpliwy. U niektórych osób nie wywołują one żadnych subiektywnych efektów przez ponad godzinę, dlatego ważne jest, aby zachować cierpliwość i zaufać, że cokolwiek się wydarzy, jest tym, co musi się wydarzyć. Jeśli masz trochę jedzenia w żołądku, trawienie grzybów może zająć trochę czasu.

Poczucie, że „nic się nie dzieje” może skłonić niektórych do zażycia większej ilości grzybów. Jeśli jesteś początkujący w trippingu, lepiej będzie, jeśli poczekasz dłużej na efekty. Zbyt wiele jest historii o osobach, które czekały, nic nie czuły, niecierpliwiły się, zjadały więcej grzybów tylko po to, by pięć minut później zadziałały poprzednie grzyby.

Istnieje również możliwość, że produkt nie jest silny. Jeśli twoje grzyby są stare, nie były odpowiednio suszone lub przechowywane, były wystawione na działanie ciepła lub wilgoci albo pozostawione zbyt długo na świetle, mogły stracić trochę mocy.

Kiedy zacznie się okres „początku”, możesz być zalewany myślami, ideami, obrazami, emocjami i/lub przytłaczającymi doznaniami. Przydatne może być prowadzenie dziennika, w którym można zapisywać wszelkie głębokie idee; można też użyć dyktafonu, aby wypowiadać myśli zamiast je zapisywać. Doskonałym rozwiązaniem jest także pozostawanie obecnym przy tym, co się dzieje. Dla niektórych osób pisanie i/lub mówienie może odciągnąć uwagę od procesu podróży. Przewodnik lub opiekun może być przydatny, ponieważ może robić notatki na temat tego, co mówisz.

Szczyt – The peak

Po „początku” następuje „szczyt”: okres, w którym zwykle odczuwane są najsilniejsze subiektywne efekty działania grzybów.

Szczyt trwa zwykle około 2-3 godzin, w zależności od rodzaju i siły działania grzybów, a także od metabolizmu i przyjmowanych leków. W tym czasie możesz doświadczać różnych emocji, które zmieniają się tak szybko, jak się pojawiają. Możesz też odczuwać intensywny poziom emocji, a nawet brak emocji lub uczuć – stan ten nazywany jest czasem dysocjacją. Spróbuj zrobić miejsce na wszystko, co się pojawi, niezależnie od tego, czy będzie to strach, smutek, złość, dezorientacja, pobudzenie, radość, żal czy cokolwiek innego. Sprawdź, czy możesz wczuć się w pojawiające się trudne sprawy. Możesz odczuwać dziwne wrażenia cielesne, takie jak mrowienie, ucisk, zmiany temperatury, uczucie unoszenia się, zawroty głowy i inne; są to informacje doświadczane przez ciało.

Może nawet wystąpić drżenie lub wstrząs. Jeśli doświadczysz tego efektu działania grzybów, postaraj się być z nim obecny; powinien minąć do końca podróży. System nerwowy może w miarę rozwoju podróży wyrażać autonomiczną reakcję na traumę z przeszłości. Może to być w rzeczywistości uwolnienie się od traumy.

Możesz też doświadczyć wspomnień lub wizji pojawiających się w umyśle. Mogą one przypominać sen (lub koszmar). Jeśli napotkasz coś przerażającego, nieprzyjemnego lub konfrontującego, spróbuj zadawać przyjazne pytania, takie jak: „Czego chcesz mnie nauczyć? Co robisz w moim umyśle?”. Może spróbuj pochylić się nad trudnym uczuciem lub wizją i zapytać, czego chce cię nauczyć.

Grzyby mogą też wywoływać halucynacje wzrokowe, zwane potocznie wizualizacjami; różnią się one od wizji, które pojawiają się w umyśle, podobnie jak działa wyobraźnia.

Kiedy otworzysz oczy, pokój może wyglądać inaczej lub rzeczy w pokoju mogą sprawiać wrażenie, jakby się poruszały. Jest to normalne i powszechnie nazywane „widzeniem przez otwarte oczy”. Inni ludzie mogą wyglądać dziwnie, a nawet groźnie, mogą zmieniać twarze, mogą wydawać się bardzo starzy lub bardzo młodzi, mogą też ulegać wielu innym zmianom.

Spoglądanie na siebie w lustrze może być silnym doświadczeniem; jeśli nie czujesz się dobrze lub nie chcesz tego robić, unikaj lustra.

Wizje z zamkniętymi oczami to kształty, kolory i inne zjawiska wizualne doświadczane przy zamkniętych oczach. Wiele osób zgłasza, że widzi symboliczne pismo, fantazyjne wzory, fluorescencyjne kolory, geometryczne wzory lub symbole, które mogą sprawiać wrażenie, że są starożytne i/lub mają głębokie znaczenie.

Choć może się to wydawać dziwne, zjawiska te są dość powszechne i mogą być całkiem przyjemne dla osób, które zażywają grzyby magiczne.

Jeśli chodzi o wizje i obrazy, po prostu podążaj za nimi. Mogą one nie mieć sensu w czasie podróży, ale po jej zakończeniu mogą okazać się warte poznania.

Zejście – The come down

Po osiągnięciu szczytu następuje „powrót do formy”. W zależności od wyżej wymienionych czynników, które wpływają na długość okresu szczytowania, okres ten może trwać od 2 do 4 godzin lub dłużej.

W miarę jak organizm metabolizuje psychodelik, subiektywne efekty stają się mniej intensywne. Może to być czas emocjonalnego katharsis, refleksji i przetwarzania doświadczenia wewnętrznie lub zewnętrznie z opiekunem, przewodnikiem lub terapeutą.

Jeśli jesteś sam, możesz poświęcić ten czas na zapisanie swoich myśli i spostrzeżeń lub posłuchać muzyki, która pomoże Ci w procesie powrotu.

Po podróży

Bądź dla siebie łagodny. Wyprawa może być naprawdę dużym przeżyciem. To normalne, że po niej czujesz się niekomfortowo.

Znajdź czas na praktyki i działania, które są pielęgnujące, regenerujące i wspierające. Nazywa się to opieką po podróży, a jej wykonywanie może pomóc w powrocie do świata realnego.

Podróże psychodeliczne mogą być świetnymi doświadczeniami. Niezależnie od tego, czy twoja podróż była trudna, niesamowita, dziwaczna, czy też była wszystkim z powyższych, spróbuj po niej przeprowadzić integrację.

Integracja to proces analizowania doświadczeń z podróży i znajdowania sposobów na wplecenie nowych spostrzeżeń w codzienne życie, aby pozostały żywe podczas poruszania się po świecie.

Co chciałbyś wynieść z tego doświadczenia? To Ty decydujesz, jak chcesz się poskładać do kupy.

Jeśli jesteś zaniepokojony swoim samopoczuciem po podróży, rozważ znalezienie odpowiedniego trenera lub terapeuty, który pomoże Ci w procesie integracji.