Paddenstoelmagie voor de behandeling van angst: waarheid of mythe?

Paddenstoelenmagie voor de behandeling van angsten: waarheid of mythe?

Inleiding

In de afgelopen jaren zijn steeds meer mensen zich bewust geworden van de potentiële voordelen van paddo's bij de behandeling van angsten. Onderzoek suggereert dat deze psychedelische paddenstoelen de ernst van de symptomen kunnen verminderen en het mentale welzijn kunnen verbeteren met minimale bijwerkingen. Maar zijn deze beweringen echt wetenschappelijk onderbouwd, of zijn ze te mooi om waar te zijn? Laten we het uitzoeken.

Paddo's en de hersenen

Paddo's bevatten een stof die psilocybine heet. In gematigde tot hoge doseringen veroorzaakt psilocybine psychedelische effecten zoals veranderde zintuiglijke waarneming, visuele vervorming en verhoogde emoties. Het lijkt ook antidepressieve en angstremmende effecten te hebben, die nog enige tijd na inname kunnen aanhouden.

Psilocybine werkt omdat het een soortgelijke moleculaire structuur heeft als serotonine. Deze neurotransmitter speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de stemming en de stressrespons. Psilocybine werkt in op drie soorten serotoninereceptoren, voornamelijk op 5HT2A-receptoren, maar ook op 5HT1A- en 5HT2C-receptoren. Het zijn de laatste twee receptortypen die angstgerelateerd gedrag lijken te reguleren, wat deels de anti-angst effecten van psilocybine verklaart.

Daarnaast blijkt uit onderzoek dat paddo's de neuroplasticiteit kunnen verbeteren, het vermogen van de hersenen om de neuronale structuur en functie te veranderen.

Effecten van Paddo's op Angst: Onderzoek

Onderzoek naar psychedelica stopte in de jaren '70 vanwege hun opname in de Controlled Substances Act. Daarom is er weinig onderzoek gedaan naar de vraag of paddo's kunnen helpen bij de behandeling van depressie, angst, migraine of andere aandoeningen.

De beperkte hoeveelheid klinisch onderzoek die er is, is echter veelbelovend. Een review uit 2017 voor The Mental Health Clinician over onderzoeken naar psilocybine bij de behandeling van depressie, angst, OCD en verslaving toonde overwegend positieve resultaten, hoewel de onderzoeken klein waren, waardoor verder onderzoek nodig was.

Verder bleek uit een artikel uit 2017 in Harm Reduction Journal dat psychedelica de frequentie van migraine en clusteraanvallen kunnen verlichten en verminderen. Dit zijn significante resultaten, aangezien deze aandoeningen vaak resistent zijn tegen conventionele behandelingen.

Kunnen Paddo's Angst genezen?

In de geneeskunde is het woord "genezen" gevaarlijk. Het impliceert de volledige verdwijning van symptomen en er zijn maar heel weinig gevallen waarin dit realistisch is. In veel gevallen is het beste wat een behandeling kan doen de symptomen voldoende verminderen zodat de patiënt een volwaardig leven kan leiden. Waar angst ook over gaat.

Het consumeren van psychedelica in een gecontroleerde, therapeutische omgeving kan mogelijk helpen. Het is echter belangrijk om het gebruik van anti-angstmedicatie en paddo's tegelijkertijd met de nodige voorzichtigheid te benaderen.

Kunnen paddo's angst veroorzaken?

De relatie tussen paddo's en angst is gecompliceerd. Psychedelica hebben de neiging om de stemming waarin iemand verkeert te verbeteren. Daarom kan het consumeren van paddo's in een angstige toestand de situatie mogelijk verergeren.

Hoewel de toename in angst waarschijnlijk tijdelijk is, kan het de ervaring onaangenaam maken. Daarom is het cruciaal om je goed voor te bereiden op de psychedelische ervaring, inclusief het creëren van een positieve houding vóór consumptie.

Het is ook mogelijk om het risico op angst bij het consumeren van paddenstoelen te minimaliseren door de dosis te beperken. Uit een onderzoek uit 2016 naar psilocybine bij patiënten met kanker, angst en depressie bleek dat hoge angstopwekkende doses bij 26% van de deelnemers voorkwamen, terwijl lage doses slechts bij 15% voorkwamen. Lagere doses verminderden ook significant het optreden van fysieke en psychologische ongemakken.

Is microdoseren van paddo's een effectieve behandeling?

Voor degenen die geen volledige psychedelische paddo trip willen ervaren, kan microdosering een mogelijke oplossing zijn.

Microdoseren houdt in dat je een zeer lage dosis van een stof consumeert, zodat de psychoactieve effecten nauwelijks merkbaar zijn. Hoewel het onderzoek hiernaar beperkt is, suggereren anekdotische rapporten dat het microdoseren van psilocybine de volgende voordelen kan bieden:

• Verhoogde energie en focus
• Toegenomen creativiteit
• Verbeterde interpersoonlijke vaardigheden
• Verhoogd spiritueel bewustzijn
• Laag risico op bijwerkingen

Het is echter belangrijk op te merken dat er op dit moment weinig klinische studies zijn die deze beweringen ondersteunen. Het is ook belangrijk voor iedereen die geïnteresseerd is in het microdoseren van paddo's om zich op de hoogte te stellen van de lokale wet- en regelgeving, aangezien psychedelica nog steeds grotendeels illegaal zijn.

Hoe begin je met microdoseren van paddo's?

Voor degenen die in regio's wonen waar microdoseren van paddo's is toegestaan, is het proces relatief eenvoudig.

1. Bereid de paddo's voor: gedroogde paddo's zijn het makkelijkst te microdoseren. Er zijn verschillende manieren om ze te drogen, maar de meest effectieve is om een droogmachine te gebruiken. Als dit niet mogelijk is, spreid de paddenstoelen dan uit op perkamentpapier op een bakplaat en droog ze in de oven. Zet de oven op de laagste temperatuur en gebruik een houten lepel om de deur open te houden zodat de lucht kan circuleren. Controleer de paddenstoelen om de zoveel tijd tot ze knapperig zijn. Deze stap is belangrijk omdat vocht in de paddenstoelen schimmel kan veroorzaken.

2. Bepaal de dosis: De precieze hoeveelheid die een microdosis vormt, verschilt van persoon tot persoon. Een goed uitgangspunt is meestal 0,1 gram. Ter vergelijking, de drempel voor paddo's is ongeveer 0,2-0,5 gram, en een matige dosis is ongeveer 1-2,5 gram. Verhoog de dosis geleidelijk totdat er milde effecten optreden, zoals slaperigheid, en verlaag de dosis dan een beetje om de juiste microdosis te bereiken.

3. Bereid een microdosis voor: Veel mensen geven er de voorkeur aan om paddo poeder te gebruiken om lege capsules te vullen voor microdosering. Deze methode maakt het gemakkelijker om te consumeren en maskeert de smaak van de paddenstoelen, die onaangenaam kan zijn. Je kunt het poeder echter ook mengen met eten of drinken, bij voorkeur 's ochtends.

4. Timing: Het wordt niet aangeraden om paddo's dagelijks te microdoseren. Dit kan leiden tot tolerantie, wat betekent dat er steeds hogere doses nodig zijn om dezelfde effecten te krijgen. Er zijn verschillende methodes om microdosering te plannen. Eén methode houdt in dat je vier dagen lang een microdosis neemt en dan drie dagen pauzeert voordat je het weer neemt. Een andere methode houdt in dat je de eerste dag een microdosis neemt, dan twee dagen pauzeert en de vierde dag de microdosis weer inneemt.

Paddenstoelen bestuderen - Laat ze afrekenen met je stress!

Jezelf onderdompelen in de analyse van paddo's kan je geest wegleiden van onhelpende gedachten. Dompel jezelf onder in de magische wereld door de hoogwaardige sporen te analyseren die worden aangeboden door https://drpsy.eu/nl/.. Het merk verzendt naar 47 Amerikaanse staten en accepteert meerdere vormen van betaling, waaronder cryptocurrencies, Zelle en Venmo.

Samenvatting

Vroeg onderzoek suggereert dat paddo's het potentieel hebben om sommige symptomen van angst te verlichten. We moeten echter nog veel leren.

Omdat paddo's de neiging hebben om emoties te versterken, is het het beste om ze onder toezicht te consumeren, met professionele ondersteuning indien nodig. Dit is vooral belangrijk voor mensen die lijden aan psychoses, schizofrenie of ernstige angsten.

Het is ook aan te raden om een psychologisch onderzoek te laten doen voordat je paddo's gebruikt om angst te behandelen, en het is veilig en legaal om de behandeling voort te zetten.

FEPO voorlichtingsmateriaal