Гриби, які допоможуть кинути палити?

Вступ

Куріння - одна з найскладніших для подолання залежностей. Багато курців намагаються кинути палити багато разів, перш ніж досягти стійкого успіху. В останні роки вчені почали досліджувати нові методи лікування нікотинової залежності, включаючи використання психоактивних речовин, таких як псилоцибін, який міститься в деяких видах грибів. У цій статті ми розглянемо, як ці "чарівні гриби" можуть допомогти вам кинути палити.

Що таке чарівні гриби?

Чарівні гриби, також відомі як псилоцибінові гриби, містять природну хімічну сполуку псилоцибін. Це психоделік, який викликає інтенсивні чуттєві переживання та зміни у сприйнятті реальності. Багато людей знайомі з псилоцибіном через його використання в духовному або рекреаційному контексті, але все більше досліджень свідчать про те, що він може мати терапевтичне застосування.

Чарівні гриби в лікуванні нікотинової залежності

Дослідження використання псилоцибіну в лікуванні нікотинової залежності все ще перебувають на ранніх стадіях, але результати є багатообіцяючими. В одному з досліджень, проведеному в Університеті Джона Гопкінса, пацієнти з нікотиновою залежністю, які отримали одноразову дозу псилоцибіну, продемонстрували значне зниження бажання курити і посилення мотивації до відмови від куріння.

Псилоцибін впливає на ділянки мозку, пов'язані з винагородою та мотивацією, що може допомогти пацієнтам позбутися звички до куріння. Крім того, псилоцибін може допомогти зменшити відчуття тривоги та депресії, які часто супроводжують нікотинову залежність.

Інші потенційні застосування чарівних грибів

Псилоцибін також досліджують на предмет його потенційного використання в лікуванні депресії та інших психічних розладів. На відміну від багатьох препаратів, які зараз використовуються в психіатрії, псилоцибін не викликає звикання.

Питання та відповіді

• Що ви рекомендуєте для того, щоб кинути палити? Багато хто рекомендує поведінкову терапію, медитацію, акупунктуру, а тепер і терапію псилоцибіном.
• **Що їсти і пити під час відмови від куріння **Здорова, збалансована дієта допоможе задовольнити тягу до нікотину і зменшити симптоми відміни. Вода і зелений чай також можуть допомогти очистити організм від нікотину.
• Які трави допомагають кинути палити? Деякі трави, такі як лобелія, валеріана і звіробій, можуть допомогти полегшити симптоми нікотинової відміни.
• Як ефективно кинути палити за допомогою домашніх засобів? Домашні методи відмови від куріння можуть включати методи розслаблення, такі як медитація і дихальні вправи, а також натуральні засоби, такі як трави і добавки.

Підсумок

Хоча дослідження використання псилоцибіну для лікування нікотинової залежності все ще перебувають на ранніх стадіях, результати є багатообіцяючими. Схоже, що псилоцибін впливає на ділянки мозку, пов'язані з винагородою та мотивацією, що може допомогти пацієнтам позбутися звички до куріння. Крім того, псилоцибін може допомогти зменшити відчуття тривоги та депресії, які часто супроводжують нікотинову залежність.

джерела:

1. Чарівні гриби, які допоможуть вам кинути палити | WP abcHealth
2. Псилоцибін у лікуванні нікотинової залежності